こんにちは！
すーさんです。
あなたはダイエットの知識を
どうやって得ていますか？
「気づいたら◯◯の知識が身についていた！」
そんな経験は誰しもあると思います。
そんな風にダイエットの知識も
身につけられたら最高じゃないですか？
ダイエットに成功する必須条件として
ダイエットに関する知識を十分につける必要がある
ことは言うまでもありませんよね。
そこで今回は、◯◯を読むだけで
気づいたらダイエットの知識が身についている
そんな方法をご紹介します。
では、何を読んだらいいのか？
正解は、 漫画 です。
今、「ダイエット」をテーマにした漫画が増えています。
どれもダイエットをする勇気をもらえたり、
実際のダイエットの参考になる漫画ばかりです。
漫画にはストーリー性があるので、
楽しく読み進めながら
知識を得ることができるのです。
ここからは、私がオススメする
「ダイエット漫画」を４選
ご紹介します。
１．ぽっちゃれ
ぽっちゃり女子・麻鈴はバイト先の男の子に恋をし、
無事付き合えることになったが、
ある事によりダイエットに励んでいく。
読んでる側も勇気をもらえるダイエットラブコメです。
２．マンガで分かる肉体改造
定番のダイエット方法「糖質制限」を
わかりやすく漫画で解説！
ダイエットについて勉強したいけど
文章だけ読むのが苦手な方におすすめ！
３．ダンベル何キロ持てる？
ダイエットをするためジムに通い始めた女子高生や
癖が強い登場人物たちの筋トレ漫画！
トレーニングのやり方なども漫画内で教えてくれるので
実際の筋トレにもおすすめです。
４．脂肪という名の服を着て
安野 モヨコ先生が描くダイエット漫画！
よくあるダイエットが成功するストーリーとは違い、
少し厳しい内容になっていますので
本気でダイエットを目指している方におすすめ！
いかがでしたでしょうか？
これなら漫画を楽しみながら
ダイエットの知識を高めることができ、
ダイエット中の人は
モチベーションが高まる
のではないでしょうか。
ぜひあなたもダイエット漫画を
手に取ってみては？
